Menu
naar een gezonder, sterker en gelukkiger leven. Mijn eigen reis is een combinatie van vele mooie momenten en ook minder mooie momenten, en ik geloof dat mijn ervaringen mij de perfecte coach maken voor jouw persoonlijke groei.
woonden wij bij mijn moeder en stiefvader, terwijl de oudste drie broers af en toe in het weekend bij ons waren. Thuis kwamen we niets te kort en liefde was er in overvloed.
Mijn jeugd kende veel stabiliteit, iets waar ik met mijn ADHD en Dyslexie veel behoefte aan had. Lang hield topsport mij op het juiste pad. Op mijn 16e kreeg ik echter een hockeyblessure die het einde van mijn topsportcarrière betekende. Mijn droom spatte uiteen en ik belandde in een periode van verkeerde beslissingen. Roekeloos en zonder zingeving leefde ik met korte weken en verlengde weekenden. Blowen, drinken, feesten en middelen, overal zag ik een uitdaging in.
kwam toen ik besloot mijn gezonde zelf weer terug te vinden. Door hard fysiek werk en een ochtendroutine met wandelen en power yoga, vond ik de structuur die ik nodig had. In mijn HBO-tijd hervond ik mijn passie en de liefde aan mijn zijde, wat mijn persoonlijke groei verder stimuleerde.
Ik heb ook mijn strijd gehad met gewicht, een periode waarin ik bijna 100 kilo woog en jojo’de met mijn gewicht. Na veel proberen en onderzoeken, heb ik uiteindelijk de manier gevonden om op een gezond gewicht te komen en te blijven. Dit heeft me in staat gesteld om te presteren en te genieten van het leven, terwijl ik me gezond, sterk en gelukkig voel.
kende ook fysieke tegenslagen. Op drie punten brak ik mijn enkel na een scooterongeluk, waardoor ik een tijd in een rolstoel zat, op krukken liep en opnieuw moest leren lopen, terwijl ik mijn HAVO-examenjaar toch succesvol afrondde. Bovendien onderging ik een buikoperatie waarbij drie matjes werden geplaatst ter versteviging van mijn buikwand, vanwege een gecompliceerde navelbreuk en twee dubbele liesbreuken. Tijdens deze operatie werd de bindweefselaandoening Ehlers-Danlos gediagnosticeerd. Vervolgens ging mijn schouder maar liefst elf keer uit de kom, wat uiteindelijk leidde tot een tweede schouderoperatie met een bottransplantatie.
ben ik er iedere keer weer bovenop gekomen. Dingen gebeuren nu eenmaal in het leven, maar hoe je ermee omgaat is volledig aan jezelf. Verantwoordelijkheid nemen en de regie pakken, maken alles mogelijk. Deze ervaringen hebben me gevormd en hebben mijn passie aangewakkerd om anderen te helpen de regie over hun leven te nemen, met name op het gebied van gezondheid en welzijn.
is om jou te begeleiden naar een leven waarin je je doelen kunt bereiken en kunt genieten van je gezondheid en geluk. Als ik het kan, kan jij het ook. Niemand hoeft het alleen te doen. Ik zet mijn levenservaring en theoretische kennis in om jou te coachen naar een betere versie van jezelf. Laten we samen de eerste stap zetten naar jouw gezondere, sterkere en gelukkigere leven!
